Zeynep çelik
Zeynep, moda tasarımı alanında eğitim aldı ve spor giyimine dair özgün tasarımlar oluşturma konusunda yetkin. FitTutkusu’nda stil önerileri ve kombin önerileri paylaşıyor.
Vücut yarışmalarının derin tarihçesini, yarışma türlerini ve katılım süreçlerini keşfedin. Antrenman, beslenme ve psikolojik etkileri hakkında bilinmesi gerekenler burada! 💪🏆
Güç antrenmanı ile kasları geliştirmek ve dayanıklılığı artırmak önemli. Temel ilkeleri, program yapılarını ve uygulanabilir ipuçlarını keşfet! 💪📊